In meiner Arbeit als Psychotherapeut interessiert mich besonders, wie Menschen ihre Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster verstehen und verändern können. Viele psychische Belastungen entstehen aus wiederkehrenden inneren Konflikten, hohen Ansprüchen an sich selbst oder belastenden Erfahrungen im Lebensverlauf. In der Therapie geht es darum, diese Zusammenhänge gemeinsam zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Dabei orientiere ich mich insbesondere an der biografisch-systemischen Verhaltenstherapie (BSVT), bei der aktuelle Probleme im Zusammenhang mit persönlichen Erfahrungen, Beziehungsmustern und erlernten Bewältigungsstrategien betrachtet werden. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Muster besser zu verstehen und hilfreiche Wege im Umgang mit ihren Belastungen zu entwickeln.